身法，也只是让自己身形变得更加灵活，出拳更具变化。
至于挪移腾转，虚空十丈这种地步是不敢想的。
四昼身法上记录了练习的步法图形，周航看着智能球，显化在地面上，依葫芦画瓢，不断练习。
身法搭配真气运转，才能做到身轻如燕，踏雪无痕的地步，否则练到极致也只是身形灵活，是锻炼反应而不是武学身法。
至于像段誉那样凌波微步一开，江湖上一流高手都无法捕捉是不可能的。那也是他吞噬了朱蛤之后，凭借凌波微步自动诞生真气的特性才能做到。
而周航只能老老实实的记住步法的方位，免得扭到腰。
树林中树木杂乱，周航一边赶路一边修炼身法，磕磕碰碰撞的鼻青脸肿，步伐交错下明明要闪身过去，身体却直直撞向树干，锤落一地树叶。
周航感到别扭至极，身法方向很多都是违反人的潜意识行为，就是为了锻炼修炼者的反应力，能够出其不意的攻击敌人。
那么克服自己的下意识行为就很重要了。
周航没有武学基础，只有一板一眼的改进自己的行为，而这样下来，动作十分僵硬，把自己撞的满头包。
最终周航坚持不住，躺倒在地，身旁的银猪看着周航满青紫的样子，身体不断抽搐，一副忍着笑的样子。
他翻着白眼，无视银猪的嗤笑，不断思考着自己的错误。身法修炼肯定不是这么硬来的，周航觉得自己走了条岔路。
“小黑，你有什么建议吗？灌顶**是时候亮出来了！”
周航想要诓骗小黑帮忙，可惜智障系统根本不出声，让他无可奈何。
“小媛，你有什么好办法？”周航看着漂浮在头顶的智能球，毕竟是跟着以为九级星境的强者，身为智能系统，肯定有一些修行上的经验。
智能系统是没有感情的，但不代表着不能记录修炼经验。
“滴！主人，这里有上任主人木方修炼身法的视频，是否需要观看？”
“哦！木方？”周航来了精神，他第一次听到前任主人的名字，没想到还真有记录，赶紧道：“快调出来！”
智能球投放出一个屏幕，一声黑衣的木方长在无数黑黝黝的钢铁柱上，铁柱有着胳膊粗，高越两米。
成人站立在上依旧显得纤细，难以稳固落脚，但是木方稳稳当当的在铁柱上跃动，打拳。
“这是站桩吗？”归功于华夏武侠的熏陶，周航一眼就看出了木方的行为，桩功？！
此时的木方显得还年轻，没达到之前看见的视频上的中年年纪，气势也弱小许多。
但是一双拳头带着土黄色的光芒，在铁桩上化出幻影，身体舞动间带着奇异的韵律。
“嘭！”
木方左脚踏出，竟然将铁柱硬生生的踩进地面，低了其他铁桩一头。
周航脸皮抽动，这一脚下来，如果落到自己身上，怕不是连喳都不剩。
这类视频竟然很多，都是木方修炼万元拳经的摄影，估计这也是个自恋的人，记录自己修炼景象，现在便宜了周航。
他关掉智能球，桩功的说法从华夏武术流传开始，就伴随着武者的一生。虽然他没有练过内家拳，也不了解，但是小说和电视中都有桩功的介绍。
什么梅花桩，神龙桩，尤其是传说中武学起源的少林寺，在华夏七八十年代武侠电影中，那些拜入少林的俗家弟子一辈子都在熬炼基础。
但是现在自己没有练桩的时机，只能以后在做打算了。而四昼拳的身法还是得继续练。
转了一圈还是回到了老路上，这就是没有师承的坏处了，一切都只能自己琢磨。
周航踩着点，身体摇摇晃晃向前，不断参悟四昼
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