沈安抱起一只哑铃，手臂顿时向下一沉。

“陈大师，这也太重了。”

他平时连桶装水都很少搬，十公斤对他已经接近极限。

直播间立刻有人出言提醒。

“别逞强，你现在胸闷，先去医院检查。”

“高强度运动不能乱来，尤其是长期久坐的人。”

陈道玄自然清楚其中风险。

“只拿哑铃片，不必整只搬动。”

沈安拆下四片重量最轻的配重片，分两次搬回客厅。

剩余器材上还放着一本训练记录册。

封面已经受潮，里面却清楚记录着高峰带过的每一名学员。

每页训练计划都标注了年龄、体重与身体状况。

有些动作旁边还写着降低强度与避免受伤。

沈安翻看几页，神色变得复杂。

“他生前好像不是那种只会逼人加量的教练。”

陈道玄看向客厅中的魂影。

“活人懂得变通，执念却只会重复最深刻的记忆。”

高峰猝死前最后一名线上学员，正在准备健美比赛。

那套训练计划强度极高，每天需要完成数百次动作。

这段记忆也成为高峰死后最清晰的执念。

沈安恰好睡在当初直播训练的位置。

每当他躺下不动，高峰便会本能地将他当成偷懒的学员。

沈安擦掉哑铃片上的灰尘。

“我应该怎么跟他谈？”

“将哑铃摆在客厅中央。”

陈道玄又让他取来一瓶清水，放在两只哑铃之间。

沈安按照要求完成布置。

普通哑铃自然不是什么法器，却承载着高峰生前最深的职业执念。

只要沈安表示愿意接受科学训练，高峰便无需再强行控制他的身体。

陈道玄缓缓开口。
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