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第1章 冬藏乍开春气动,一身郁滞困初春(1/4)

立春一过,残冬的凛冽便悄无声息地退了场。

街巷里的风彻底变了性子,不再是隆冬那种刺骨干寒、压得人周身收敛的冷,取而代之的是一缕软软的、潮润的暖风,拂过枝头、掠过窗台,带着破土而出的生机,漫遍整座小区。

冬日里沉沉压在天地间的阴寒之气尽数消解,白昼一日比一日悠长,晨起的天光透亮清澈,哪怕是清晨微凉的风,也裹挟着初生的阳气,昭示着四时轮转,春令正式归位。

经历整整一冬极致严谨的闭藏调养,街坊邻里的身子都养得格外扎实。

深冬十六章的细心打磨,让家家户户避开了防寒过度的浮火、久卧静养的淤堵、滚烫饮水的阴虚、肉食进补的郁滞、贪睡懒卧的气虚。

老人肾气稳固、睡眠安稳,成年人气机平和、阴阳平衡,孩童脾胃强健、无积无燥,一冬藏精固本,身子干净通透、无病无淤。

所有人都以为,熬过凛冬,便是顺遂安稳的开局。

冬藏圆满打底,春日必定百病不侵、身心轻快,只需顺着暖意随性调养,便能安然度过春日,顺着时节自然生发。

可谁也没料到,冬藏太紧、春发太骤,一场看不见、摸不着的初春郁滞,悄无声息缠上了整条街巷的人。

不同于冬令实打实的寒凉病痛、积食虚火,初春的不适,是全身性的慵懒沉困、气机拧涩,不痛不痒,却周身不畅,是时节交替独有的“换节气病”。

最先察觉到异常的是晨起的光景。

往日深冬,大家虽晨起昏沉,但只要日出暖阳升起,稍稍舒展身体、喝一杯温水,不消片刻便能头脑清亮、周身轻快,元气迅速归位。

可自打立春之后,所有人的晨起状态彻底变了模样。

每天清晨天光大亮,明明睡眠充足、作息规整、夜里无梦无扰,醒来却依旧浑身沉困、四肢灌重。

躺在床上懒懒不想起,坐起身依旧头脑蒙蒙、思绪浑浊,整个人像裹着一层厚重的湿气,提不起半点精神。

这种累,不是劳作的疲惫,不是熬夜的亏虚,是气机舒展不开的闷累。

明明冬日养足了元气,春日却半点舒展不出来,一身精气被死死闷在体内,欲升不升、欲散不散。

苏晓晓一家,是小区里最先陷入初春困顿的家庭。

儿子安安变化最为明显。

一整个冬天,孩子作息规律、活泼灵动,每日晨起准时起床、蹦跳嬉闹,胃口绝佳、情绪平稳。

可立春短短数日,安安彻底换了一副模样。

每天早上赖床不起,任凭怎么呼唤都恹恹无力,好不容易叫醒,也是耷拉着脑袋、眼神涣散,坐在沙发上呆呆发愣,半晌不肯动弹。

往日最爱的早餐,如今一口难咽,胃口寡淡、食不知味,勉强吃两口便放下碗筷,整个人慵懒倦怠、沉默少动。

不止晨起,白日状态也全然不同。

从前在外奔跑嬉闹、活力满满,如今出门走几步便喊累,喜欢蹲着、靠着、坐着,懒得跑动、懒得说话、懒得玩耍,一身生机完全舒展不开。

偶尔情绪莫名烦躁,无端闹小脾气,哭闹几声又恹恹睡去,反反复复。

苏晓晓起初只当是孩子节后慵懒、换季贪睡,没放在心上。

可短短几日,她自己也被同款困意缠了身。

每日早睡早起,没有半点熬夜透支,可整日头昏沉沉、胸间闷闷胀胀,提不起做事的劲头。

做家务拖沓无力,久坐之后两肋隐隐发闷,心里莫名发堵、心绪不宁,莫名烦躁又莫名低落,说不出的憋闷压抑。
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