第351章 复健计划(1/3)
童童花了一整个晚上做她的计划。
她把那张从废纸上撕下来的硬壳纸摊在窗台上,借着一盏小夜灯的光,用铅笔在上面画表格。
横排写时间——早、中、晚、睡前。
竖排写项目——针灸、药膳、体能、说话、心理。
格子画得歪歪扭扭的,有些地方铅笔太粗把线画糊了,她就用手指头蘸了水在纸上蹭,蹭出一片灰扑扑的痕迹。
她写得很慢,每一个字都像是用小刀刻出来的。
写到“心理”两个字的时候她停了一下,咬着铅笔头想了一会儿,然后在旁边加了一行小字:讲故事+听心事+抱抱。
第二天一早,她把这张纸递给赵铁柱看。
赵铁柱接过去的时候两只手捧着,像捧着一份作战地图。
他看了第一遍,眉毛挑了一下。
看了第二遍,他把那张纸放在膝盖上,从上到下扫了一遍,然后又从头开始看第三遍。
看完之后他把纸举起来对着窗户的光又看了一遍,然后放下,看着童童,语气里带着一种复杂的、又惊讶又服气的腔调:“这个比我给体工队那些运动员排的计划还细。
你这些穴位——你确定扎得准?”
童童点了点头,从口袋里摸出那只小针包。
针包摊开来,里面一排细针,长短粗细各不相同,针柄上缠着不同颜色的线。
她指着其中的几根说:“足三里、三阴交、阳陵泉、太冲。
这四个穴位每天轮换,不能重复扎同一个地方,不然肌肉会疲劳。
针灸之后半小时做药膳,药膳的方子在这个本子上。”她又从口袋里摸出那本红皮本子,翻到中间的几页。
赵铁柱凑过去看了一眼,上面写着药材名和克数,字迹歪歪扭扭但清清楚楚。
他把本子合上还给童童,沉默了几秒,然后说了一句话:“行。
听你的。
不过体能训练这块得听我的。
你这个计划上写的‘每天上下午各一小时’,太少了。
我哥当年在侦察连的时候,一天负重跑十公里起步。”
童童看着他,认真地说:“我爸不是你哥。
他睡了三年。
体能训练要按他的恢复节奏来,不能按侦察连的标准来。
赵叔叔,我知道你想帮你哥报仇,可我爸的身体不能急。”赵铁柱被这句话堵住了。
他张了张嘴,又合上,最后点了点头,把那张计划表叠好塞进口袋里,没有再反驳。
从那天起,肖国华的病房变成了一间小小的康复指挥部。
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