，简单说两句吧。

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首先，从12月到现在，快半年没有工作了，所以这个月必须得找工作了。

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然后我打算这个月做点改变，比如瘦个10斤。

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今天开始，每天一万步的要求。

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每天一点半之前入睡，十点前起来。

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而且打算晚上9点后不吃东西，禁止夜宵。

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这个月不买零食吃了，也不在三国杀充钱。

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至于能不能做到，月底在看，然后做个月底总结。
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