成了！

眼前光芒璀璨，一股强大的力量感从腹部内核涌出，瞬间席卷全身。

仿佛有一道温热的洪流，冲刷着肌肉之前积累的所有疲惫与酸痛。

方诚缓缓将挺直如旗帜的身体放下，双脚落地。

整个人靠在冰凉的金属立柱上，胸膛起伏，大口深呼吸着清晨的空气。

嘴角却抑制不住地向上扬起。

他并没有感到多累，反而还有些意犹未尽的畅快。

如果不是为了避免肌肉纤维过度撕裂，打乱明天的训练计划。

高低得挑战一下，自己真正的体能极限，究竟在哪里？

方诚甩了甩双臂，扭动有些酸胀的腰肢，发出「咔咔」一连串的清脆爆响。

随后擡起手腕，看了眼运动手表。

6:52。

不知不觉间，都快七点钟了。

从开始练习「龙旗」到现在，这种挑战重力的静态内核对抗，自己竟然持续了将近一个半小时。

这还是因为前期的极速奔跑和其他项目锻炼，已经消耗了不少体能。

方诚觉得，如果是在全盛状态下，自己应该能将这个时间，至少延长到两个小时以上。

当然，越是接近体能极限，动作对肌群的深度刺激就越强，锻炼效果自然也越好。

收回感慨的思绪，方诚将注意力集中到眼前浮现的提示信息上。

【恭喜，经过远超常人的努力与坚持，你的技能已达到宗师级别】

【举腿lv3（0/1000）】

【获得技能强化奖励，12点自由属性】

【恭喜，你在对抗重力的过程中，初步领悟力场平衡的奥秘，你的基础滞空时间增加1秒】

【请再接再砺，继续在这条道路上砥砺前行，当你在静止状态下的滞空时间超过9秒后，或许会解锁意想不到的能力】

方诚目光扫过，最后定格在最后那两条添加的提示信息上。

除了技能升级的常规强化奖励，居然还有额外的惊喜。

「滞空时间增加？」

「解锁意想不到的能力……难不成是飞行技能？」

方诚低声自语，眼神中流露出一丝讶异。

这应该是第一次，在升级技能获得相关强化奖励之后，还能领悟到新的能力。

虽然在刚开始锻炼的新手期，也曾出现过类似的双重奖励。
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