【伏地挺身lv1（219/250）】

【深蹲lv1（167/250）】

【举腿lv1（118/250）】

【引体向上lv1（130/250）】

【背桥lv0（76/100）】

复盘这次战斗。

敏捷属性突破进度条，提升1点。

拳击、散打两项技能经验大幅增涨。

柔术技能获得解锁，甚至在战斗中实现突破，达到专家级。

其强化奖励有两个选择。

【自由属性5点】

【技能特效「弹力」，令双腿部位柔韧性最大极限增幅60%】

方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。

虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破20点。

但「弹力」这个技能特效，却非比寻常，意义重大。

方诚以切身体会来衡量。

敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。

而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。

简单来说。

就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。

柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。

也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。

最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、速度更快、爆发力更强的动作。

所以，选择第二个强化奖励后。

方诚不仅能在短期能发挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑速度、跳跃能力以及腿法威力。

从长远来看，也有更多的发展潜力。

就像变身后的真岛五郎一样。

他的体型能够膨胀得那么夸张，而且没有出现崩坏现象。

他的体型能够膨胀得那么夸张，而且没有出现崩坏现象。

正是柔韧性突破极限，达到某种令人恐怖程度的表现！

「如果这个强化特效，也能作用于手臂肩膀部位该多好……」

方诚不禁得陇望蜀，有些非分之想。

被真岛五郎甩到墙壁上那一招，本来没受到多少伤害。

后续接连使用翻滚倒地的技法，却不断加重伤势，导致右边肩膀有些脱臼。

方诚昨晚已经找到旧厂街一家跌打医馆。

让一位姓林的老师傅帮忙正骨复位，擦了些药水。
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