本来说想11号，才请假休息，到时候正好生日出去玩一天。

不过，今天身心疲惫提前请假了。

至于说身心疲惫的原因。

大抵是因为，遭到手机的pua，最近气温上来生出减肥的念头来。

而每当我坐下，想要刷刷小视频放松心情的时候。

我的手机使劲给我推电子小猪，以及什么胰岛素抵抗、黑棘皮、内脏脂肪危害，对我进行全方位的恐吓，以及给我推荐各种各样的补剂，和保健品.

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保健品.

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手机给我推荐保健品！

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然后。

我想了想，感觉运动也没害。

就有氧运动一下。

结果，身体好像变成小火炉了，进入什么过氧状态，逐渐开始了失眠.

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因为，浑身燥热大量饮水 一周之后。

体重相较之前，重了五斤。

我：啊！

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