其实这里就是网球选手和爱好者的一些细小区别。

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对陈?

来讲，她之所以接触网球，并不是喜爱运动，而是为了保持身材。

首先，网球在发力阶段，是需要调动全身肌群的。

这种发力，对调动全身肌肉紧致身形有帮助。

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并且，之所以网球对体能要求高的原因也在这。

它是一个时时刻刻需要爆发肌肉，压榨力量的运动。

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无论是折返的冲刺，还是僵持阶段的对拉，亦或者是找到破绽时的加速击打……这一切都会让身体处於一种「平缓、爆发、平缓、爆发」的往复状态。

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对心肺、肌肉、体能等等，要求特别高。

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这也是为什麽全世界的运动中，女子网球明星的收入，是体坛最高的主要原因。

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好身材，好商业价值。

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再加上对着装的宽松要求，可以让品牌方尽情挥洒灵感。

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这也是为什么女子网球的热度与男子网球持平的主要原因。

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所以，打网球，是她作为演员对形体管理的必修课。

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可偏偏，专业网球和爱好者的训练强度又是两种极端。

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但李木这边呢……他的教练是省队退下来的教练。

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想想看，一个能住在名雅苑，在一个有网球场、游泳池的小区里的网球教练，本身经济实力就有所保证。

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