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第182章 《记录篇1.25》【人间浮瘦记】——叙燃(5/8)

她的减肥训练,也彻底和烘焙焊死在了一起:

揉低卡面团 = 撸铁练臂力。

一揉就是半小时,胳膊酸得仿佛不是自己的,心里默念:“这揉的不是面,是拜拜肉!

是蝴蝶袖!”

捏低卡裱花 = 核心稳定训练。

从手抖得能把玫瑰花捏成向日葵,到重新稳定输出精致的桂花纹,她的指尖磨出了薄茧,心里乐开了花:“稳了!

这手速,抢演唱会门票都有望了!”

搬几十斤食材上下楼 = 负重徒步。

汗流浃背?

毛巾一擦,继续当“人肉搬运机”,心里给自己打气:“这消耗的,都是昨晚多啃的那口蛋糕!”

蹲守熬煮低糖浆 = 花样深蹲。

一天上百次起立蹲下,腿麻了?

那就坐小板凳上歇两分钟,绝不给脂肪任何反扑的机会。

她的三餐,彻底变成了“低卡甜品自助餐”:

桂花藕粉糕是早餐,芋泥山药团是午餐,无糖银耳百合羹是晚餐。

偶尔馋虫大闹天宫,就做一小块低卡芝士条,精准投喂,绝不过量。

暴食?

那已经是上辈子的事了。

然而,研发之路的坎坷,比减肥平台期还让人崩溃。

第一批低卡桂花糕出炉,她满怀期待地咬了一口……表情瞬间凝固。

这……这淡出鸟的味道,这堪比橡皮的口感,是什么新型惩罚游戏吗?

“低卡不等于难吃啊喂!” 她对着失败品哀嚎。

倒掉,重来。

藕粉比例调了二十多次,记录本写得像天书。

山药蒸煮时间试验了十几个版本,厨房像个科学实验室。

赤藓糖醇和各类代糖的搭配组合,让她梦回高中数学排列组合课。

终于,她鼓起勇气,推着小推车,杀向了附近的市集,开始了“社恐人士的地狱试炼”——摆摊。

起初,无人问津。

人们看着这个胖乎乎的姑娘,和那些“看起来就不好吃”的糕点,眼神里写满了怀疑。

甚至有人当面嘲讽:
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