晚餐进食时间: 19:35—20:14 晚餐: 【牛杂麻辣烫堂食，4个青菜+鹌鹑蛋4个+芋头2个+牛肺一串+猪红一块钱+芋头捆粄+玉米胡萝卜捆粄】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

为了方便拿快递，我都是在店里吃完才走的，顺便消消食。

先吃完青菜，再挨着吃猪红，鹌鹑蛋和芋头，牛肺。

最后到了捆粄店里，现点现做现吃，玉米胡萝卜可嫩了，爆汁！

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般！

！

！

今天上班，来回步行一小时，不用打包快递，也没啥脑力活，嗯，就躺尸算算账~

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【能量驿站】《不务正业俱乐部》——我招猫逗狗！

欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。

本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！

每周三的“猪瘾空窗期”又来了！

为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！

今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？

系好安全带，咱们出发！

又到了每周三的“灵魂拷问”时间：请问我还有什么爱好？

每次到这个环节，我都感觉自己像一个被掏空库存的仓库，货架上空空如也，连灰尘都快被我扫干净了。

上周是靠刷抖音蒙混过关，上上周是靠工作强行凑数，再往前是靠网购强行挽尊……这周呢？

总不能说“我的爱好是想爱好”吧？

就在我苦思冥想、辗转反侧、差点又要怒刷两小时抖音逃避现实的时候——临午睡前，一个念头突然像被挠痒痒一样钻进了我的脑子。

我想起来了！

我有一个隐藏已久、但从未被正式列入“爱好名单”的爱好！

那就是——招猫逗狗，哈哈哈！

别想歪了，就是字面意思！

不是去招惹流浪猫狗然后被追着跑那种“招”，也不是去逗凶神恶煞的看门狗那种“逗”。
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