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第412章 《记录篇5.20》【不务正业俱乐部】——我的人生哲学(4/6)

也好,省钱了。

吃是一方面,睡觉更是一大方面了!

如果说吃是“主动出击”,那睡就是“被动享受”。

但我的睡眠,从来不是一件容易的事。

我从小到大都入睡困难!

这一点,我妈妈可以作证。

小时候,别的孩子躺下五分钟就呼呼大睡,我要在床上翻来覆去至少半小时,脑子里像放电影一样,把今天发生的事、明天要面对的事、后天可能出现的事,通通过一遍。

有时候想着想着,还会把自己想哭了。

那种“越想睡越睡不着”的焦虑,就像一个恶性循环:你知道明天要早起,所以你逼自己赶紧睡,结果越逼越清醒,越清醒越焦虑,越焦虑越睡不着。

最后,你只能在黑暗里睁着眼睛,听着自己的心跳声,等待睡意像迟到的公交车一样,不知道什么时候才会来。

然后,神奇的事情发生了:该干活了,就贼想睡觉。

比如现在,我正在写稿子,写着写着,眼皮就开始打架,脑子就开始糊,手指就开始不听使唤。

那种感觉,就像一个被下了蒙汗药的人,最后一丝清醒在呐喊:“你不能睡!

你还没写完!”但身体已经背叛了我,恨不得把手机一丢就睡觉!

你们能想象这种反差吗?

晚上躺在柔软的床上,周围安静得能听到针落地的声音,我睡不着;白天坐在硬邦邦的椅子上,周围是同事的键盘声、电话声、讨论声,我困得要死。

这就是传说中的“睡眠错位综合症”吧?

晚上该睡的时候睡不着,白天该醒的时候醒不了。

我的人生,就是一部“与睡眠作斗争”的血泪史。

不过,也有让我开心的时候。

中午在公司午休,那是我一天中最期待的时刻之一。

中午在公司午休的时候,我恨不得睡它个一下午,把昨天晚上的觉、今天早上的觉、甚至明天的觉都补回来。

但怎么可能嘛!

午休就那么一个多小时,你还没进入深度睡眠呢,闹钟就响了。

那种被强行从美梦中拖出来的感觉,比失恋还难受。

但你猜我怎么着?

为了睡好觉,我直接中午不吃就睡觉!

对,你没看错,中午那顿饭,我不吃了。

省下来的时间,全部用来睡觉。

别人午休是“先吃饭再眯一会儿”,我是“直接睡,睡醒再说”。
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