连续十组俯卧撑昨晚，宋天豪起身几乎已经是大汗淋漓。

恐惧的目光中带着惊奇.

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虽然感觉现在胳膊都不是自己的了，但是他从来没想过自己竟然能做这么多俯卧撑！

俯卧撑结束，深蹲开始，跳跃深蹲，单腿下蹲.

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一番动作下去，宋天豪双腿狂抖。

大腿的酸胀无比，两眼阵阵发黑。

至此动作仍旧未结束，休息了几十秒，又开始波比跳。

汗水顺着下颌不断滴落，在地面形成一滩水渍。

宋天豪呼吸越来越急促，宛如拉风箱一般，两肺像灌了岩浆。

直到最后一下结束，他整个人直接仰倒在地，大口喘息，四肢抽搐。

右手手背宛如烈火灼烧.

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极度痛苦的表情保持了几分钟，宋天豪忽然笑了.

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这我都能撑下来.

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我也太猛了。

虽然这事挺吓人的，但是健身起码没坏处，而且每天锻炼完第二天就能满状态原地复活。

休息了二十分钟，宋天豪艰难爬起，双腿机械的走向冰箱。

从冰箱里取出一堆蔬菜，面包，生肉拿到厨房。

简单洗了洗，剁了几刀一并扔到了破壁机里打成了浆子。
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