马红俊和奥斯卡顿时心中一喜，急忙带上戴沐白也跑了过去。

而弗兰德和赵无极也没有离开。

他们倒是想看看，江良能教点什么。

而此时旁边的空地上，江良已经让小舞、宁荣荣和朱竹清她们三人站成了一排。

宁荣荣满脸兴奋地问道：“江良哥哥，今天我们学什么啊？”

江良背着双手，装作一副高深莫测的模样笑道：

“通过昨天和赵老师的一战，你们应该发现了自己不少的问题。”

“你们对武魂、魂环和魂技的运用，已经达到标准水平了。”

“但是战斗方式实在太过于粗糙了，无论是发力，还是对节奏的掌控都差得一塌糊涂！”

“当然了这也是因为你们体内气血和肉身凝练得不够。”

“所以今天我不教你们其他的东西，只教你们一件事：就是练拳走桩！”

旁边的弗兰德和赵无极互相对视了一眼。

在他们的想法中，训练不应该是跑步锻炼肉身，然后去大斗魂场实战吗？

练拳走桩是什么训练方式？

马红俊和戴沐白他们虽然也不明白，但依旧目不转睛地看着他，生怕错过一丝一毫。

当然，除了唐三是抱着挑刺的心态来的。

甚至都已经做好了嘲讽的准备了。

“看清楚了！”

江良爪手在胸前交叉：“气沉丹田，马步握拳！”

小舞、宁荣荣和朱竹清见状，也开始跟着他一起做动作。

江良也没有多废话，一边给她们演示拳法，一边指点道：

“及膝练起。”

“再及腰。”

“最后及颈！”

三女看得很是认真，同时将他的那些动作都照葫芦画瓢般地试了起来。

“记住，气随劲走！”

江良轻喝一声，迈出一步的同时挥出一拳，空气瞬间炸开！

“以身带步，步身合一。”

“将身法、步法、劲力全部协调统一。”

说罢，他又往前走了三四步。

步子很快，但是他的脚掌落地却沉得很，像是一步一步把自己种进地里似的！

弗兰德瞳孔微微缩了缩，问道：“老赵，你看出来了吗？”

“看出来了！”

赵无极的脸色很是凝重：“而且弗兰德你注意到没有，他出拳的时候，肩膀没动。”

弗兰德当然也注意到了。

江良挥拳时，肩膀纹丝不动，力量像是从脚底直接传上来的，整个身体像一根被压缩到极致后猛然弹开的弹簧。

“这他妈是什么路子啊？”赵无极忍不住爆了句粗口。
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