今天的科目是：三公里越野、仰卧起坐、俯卧撑！”

班长的声音带着不容置疑的威严：

“三公里越野，男生合格线是十四分钟，女生合格线是十六分钟。

仰卧起坐一分钟，女生合格线四十二个。

俯卧撑一分钟，女生合格线二十个。

达不到合格线的，下午加练！”

话音落下，队列里响起一阵轻微的骚动。

郭小冬的心里咯噔一下，三公里越野十六分钟，意味着每公里要达到四分钟的配速，这对她来说，无疑是巨大的挑战。

热身过后，新兵们站在了三公里越野的起点，调整呼吸，做好起跑准备。

“跑步走！

一二一，一二一”

随着班长的口令，队伍像一条长龙般冲了出去。

起初，郭小冬还能跟上队伍的节奏，保持着平稳的速度。

可跑到一公里的时候，她的呼吸就变得急促起来，胸口像压了一块巨石，喘得厉害，双腿也开始发软。

“调整呼吸，三步一吸，三步一呼！”

班长跑在她们的身边，大声提醒。

郭小冬努力按照这个节奏调整，可身体的疲惫感却越来越强烈。

汗水模糊了她的视线，眼前的跑道仿佛变得无限漫长。

她想过放慢速度，想过放弃，可耳边却不断响起班长的话：

“坚持住，不准掉队！”

新兵们咬紧牙关，一步一步地向前奔跑。

郭小冬觉得，每一步都像是踩在棉花上，却又拼尽全力地踩实。

她的手臂摆动得越来越慢，呼吸越来越沉重，喉咙里像是着了火，嘴唇干裂得发疼。

跑到两公里的时候，郭小冬的体力已经接近极限。

她感觉自己的身体仿佛被掏空，只能凭借着一股意志力在支撑。

身边的战友，已经有两三个掉队了，可她没有放弃，依旧在坚持着向前。

“郭小冬，加油！

快到终点了！”

班长的声音从旁边传来，带着鼓励。

这班长时而跑在前面，时而又放慢脚步落到队伍后头，鼓励新兵们坚持。
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