瑜伽，源于某文明古国，义为探寻“梵我如一”的道理与方法，普通的修炼可做到修身养心，其中包裹调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一的境界.

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看完《瑜伽—冥想法》的总纲，薇薇安不由得吞了口口水。

虽然不算太懂，好高深的亚子。

总纲之后，便是

《这个男人明明超强却不肯通关》

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