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“恩！”

屋内陆云趴在床上嘴中时不时发出闷哼！

仔细看的话，他全身早已经被汗水打湿！

“二百五十六、二百五十七。

。

。

。

三百。

。

！”

“彭！”

木床发出一声鸣响，陆云一脸大汗大口喘着粗气！

三百个俯卧撑已经是他极限！

若是武清杨看见这一幕，一定会再次改变对陆云的看法，此时他一个月的训练明天就要结束！

这一个月的训练，陆云每天的生活是真的生不如死！

早上每天绕着武清杨的标记跑一圈，一旦一炷香内没有回来，他就要再跑一圈！

武清杨也的确够狠，这些标记不仅不显眼，而标记的距离更是夸张，陆云仔细算了一下，第一次跑，他用了一个星期才算真正完整的跑完一圈！

这距离可想而知，唯一让他郁闷的是，他的异能貌似对他的疲劳不起作用，只有在他受伤的时候，他的异能才会出现！

不过武清杨显然是想到了这点，每当他累的几乎残废的时候，武清杨便直接把他丢进一个大药缸里面！

药缸里面的水很烫，烫到陆云差点直接从药缸里面蹦出去，但最终他还是咬牙忍住了！

虽然不清楚药缸里面是什么，但他相信武清杨不会害他！

之后他很快便发现了这药缸的神奇之处，当药缸水凉的时候，他不全身疲劳尽去，而流淌在他体内的则是一股暖流！

周而复始，一个月后，陆云身上五十斤变成了一百五十斤！

从开始到现在，他身上的负重丝毫没脱过！

但最痛苦的莫过三天一次的经脉破碎！

相比较而言，他跑步吃的苦根本不算什么！
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