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的确是能够增加寿元，这点毋庸置疑，元沧三人已经亲身体会到了，现在三人唯一担心的就是这材料问题。

如果同样稀少的话，那依旧杯水车薪，就没有太大的意义了。

对此，叶长青笑道。

“简单的红枣，山药，再加一些面粉，随处可见。”

此话一出，元沧三人彻底惊呆了，看向叶长青的眼中瞬间充满了光芒。

而后，三个老家伙又拿起一张，大口吃了起来，他们想要尝试一下，这玩意会不会随着食用次数的增加，效果也会下降。

第二张吃完，依旧是只增加了几个时辰，可并没有明显下降。

然后第三张，第四张.

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