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第7章 古法清心祛湿,解锁长夏正确活法(1/4)

入伏后的南城,像是被闷在一口密不透风的蒸笼里。

空气潮湿得能拧出水来,早晚没有半点凉风,树叶纹丝不动,连小区里平日里叽叽喳喳的知了,都被这湿热逼得没了声响。

以往长夏只是家里人轻微湿气重、脾胃弱,可这两天,整个小区的住户几乎集体中招。

苏晚一大早推开阳台窗户,就听见楼下此起彼伏的叹气声、孩子的哭闹声,隔着厚厚的湿热空气,都能听出满满的烦躁和疲惫。

她简单洗漱完走出卧室,就察觉到家里格外不一样的氛围。

前几日常是她忙前忙后调理全家,可今天,婆婆已经早早起了床,把客厅打扫得干干净净,连家具缝隙的潮气都用干抹布擦了一遍。

茶几上摆着凉好的温水,还有一小碟烘干的陈皮,摆放得整整齐齐。

陆承洲更是罕见没有早早去公司。

他穿着宽松的家居服,身姿挺拔地站在厨房门口,手里拿着手机,似乎在翻看什么资料,眉眼温润,没有丝毫职场的凌厉疲惫。

听见脚步声,他回头看向苏晚,眼底盛满温柔:“醒了?

今天不用早起忙活,我跟妈都说好了,今天换我们照顾你。”

苏晚微微一怔,有些哭笑不得。

连续大半个月,她日日研究节气养生,调理一家三口的饮食、作息、经络,从孩子积食湿气,到丈夫暑热失眠,再到婆婆老年湿气重,事事亲力亲为,不知不觉确实耗了不少心神。

只是她自己习惯了付出,从未放在心上,没想到被家人默默记在了心里。

婆婆端着一盘切好的清甜脆瓜走过来,笑着拉她坐下:“晚晚,快坐!

这几天你天天研究食谱、给我们推拿调理,自己都累上火了,昨天夜里我听见你咳嗽两声,嗓子肯定干得厉害。

今天家里一切不用你管,你只管歇着。”

苏晚抬手摸了摸喉咙,才后知后觉发现,自己确实有些口干舌燥、心烦气躁。

长夏暑湿最是磨人,不光外感湿气,长期劳心劳神,最容易内生心火,心脾两虚。

她只顾着调理家人,反倒忽略了自己。

三岁的安安穿着小碎花睡衣,哒哒哒跑过来,小胳膊抱住苏晚的腿,软软的小脑袋蹭着她的腰:

“妈妈休息,安安乖,不闹妈妈!”

软糯可爱的模样,瞬间抚平了苏晚心底所有的疲惫。

就在一家人温馨闲适,准备慢悠悠吃早餐的时候,门外突然传来轻轻的敲门声,伴随着邻居张阿姨焦急的声音:“小晚!

苏晚在家吗?

麻烦你帮帮忙!”

苏晚连忙起身开门。

门外站着的是隔壁单元的张阿姨,平日里性格开朗热情,可此刻脸色蜡黄,眼底乌青,满头虚汗,整个人看着虚弱又烦躁。

她身后还跟着她的小孙子乐乐,小家伙蔫蔫的,耷拉着脑袋,小脸发黄,嘴巴干裂起皮,无精打采地拽着奶奶的衣角。

“张阿姨,快进来坐!
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