深秋时节，气温一日凉过一日，昼夜温差悬殊巨大。

自打入了深秋，小区里所有家长都达成了统一共识：

秋天主藏、秋冬进补，孩子秋天必须多吃肉、多补营养，攒足气血、增强抵抗力。

才能抵御秋冬寒气、少生病、安稳长身体。

家家户户的餐桌，彻底开启了秋季猛补肉食模式。

红烧肉、排骨汤、鸡汤、牛羊肉，顿顿不离荤、日日不停补。

家长们生怕孩子吃得少、营养不够、体质偏弱，变着花样给孩子做厚重荤补大餐。

彤彤妈妈便是其中最焦虑、最较真的一位家长。

经历过孩子初秋久咳、体虚怕冷的问题后，她心里一直憋着一股劲，总觉得自家彤彤体质比别的孩子弱、抵抗力差、秋冬容易遭罪。

一入深秋，她彻底开启高强度秋补模式。

每天早餐鸡蛋肉类、午餐重油荤汤、晚餐红烧厚补，零食杜绝素食粗粮，只给孩子吃高蛋白肉食、滋补食材。

哪怕孩子说吃撑了、不想吃，她也会耐心哄喂、追喂，笃定秋天多吃肉、多滋补，孩子才能攒正气、强体魄。

这天傍晚，苏晓晓带着安安下楼玩耍，路过彤彤家楼下，刚好撞见彤彤妈妈端着一碗排骨汤，站在小区步道旁追着孩子喂饭。

彤彤小脸鼓鼓的、一脸抗拒，连连摇头：“妈妈，我吃饱了，肚子好胀，不想喝汤了。”

彤彤妈妈温柔又固执地哄着：“乖宝贝，秋天必须多喝汤、多吃肉！

现在不补，冬天容易感冒生病、长不高。

就再喝两口，攒足抵抗力！”

苏晓晓走上前笑着说道：“彤彤妈妈，孩子看着都吃撑了，秋天孩子脾胃弱，别喂太撑、肉别吃太多，容易积食上火。”

彤彤妈妈回头看见苏晓晓，叹了口气认真回道：“晓晓你不懂，深秋最该补！

孩子体质虚、肺气弱，不多吃点肉、多喝点滋补汤，秋冬换季根本扛不住病毒凉气！”

“我看育儿博主都说，孩子秋冬反复生病，全是营养跟不上、气血不足、抵抗力太低导致的，我现在狠狠秋补，就是为了让孩子安稳过冬！”

“可是秋天燥气重，肉是热性的，吃多了容易积热上火。”苏晓晓轻声劝说。

“没事的！

秋天凉、火气消，多吃肉只会补身体、不会上火！”

彤彤妈妈完全听不进劝告，依旧坚持每日厚荤猛补、追喂哄喂，生怕孩子少吃一口、少补一分。

苏晓晓深知她育儿心切、焦虑过重，再多劝说也是无用，只能无奈带着安安走开。

所有家长都不知道，孩子秋季生病，从来不是补得太少，而是积得太多。

小儿本就脾常不足、肺常虚弱，脾胃运化能力远不如成年人。

深秋燥气盘踞、肺气肃降，脾胃本身运化迟缓、极易积滞。

大量厚重肉食、高脂荤汤涌入脾胃，运化不动、堆积停滞，久而久之就会积食化热、胃火内生。

中医讲：喉为肺之门户、胃之上口。

脾胃积攒的内热无处宣泄，只会持续上熏咽喉、灼烧扁桃体，这就是秋季孩子反复扁桃体发炎、红肿化脓的核心根源。

根本不是受凉病毒，而是积食积热、内热上攻。

短短两周的厚补猛喂，彤彤的身体彻底翻车，陷入了反复发炎、久治反复的恶性循环。

最开始，孩子只是晨起口气重、嘴巴发苦、嘴唇干红、手心发烫。

彤彤妈妈只当是普通秋燥上火，依旧照常喂肉滋补，丝毫没有放在心上。
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