退不是输，是保存实力；绕不是怕，是寻找突破口。

秦易：很多人学了一堆方法还是不行，为什么？

教授：第七条：实践出真知。

读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。

在游泳中学会游泳，在战争中学习战争。

光看课、看书、看视频，那叫惰性知识。

只有动手做、犯错、调整、迭代，才会长进。

认识论的核心：实践是检验真理的唯一标准。

心理学叫体验式学习，身体记住了，才是真本事。

蒋尘：如果现实和我计划不一样，我该坚持计划，还是改计划？

教授：第八条：实事求是。

一切从实际出发，而不是从执念出发。

理论不对，就改理论；计划不对，就调计划。

不削足适履，不自欺欺人。

易经讲“变则通，通则久”，哲学讲唯物论，心理学讲现实检验能力。

能接受现实、尊重现实，你才不会被情绪带偏。

周游：我做事经常阻力很大，到处碰壁，怎么破？

教授：第九条：统一战线。

把支持你的人搞得多多的，把反对你的人搞得少少的。

哪怕是曾经不看好你的人，只要有共同利益，也可以暂时合作。

不四面树敌，不处处较劲。

心理学上是降低社交内耗，易经同人卦：同人于野，利涉大川。

路宽了，事自然成。

吴劫：那干着干着人会松懈、会堕落、会走偏，怎么办？

教授：第十条，也是最关键的一条：自我革新。

房子不扫会落灰，人不反省会迷失。

批评与自我批评，不是自我攻击，是自我进化。

每天复盘：哪里对？

哪里错？

哪里要改？
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