“咱们一辈子种麦子、粟米，顿顿吃粗粮，身强体壮，日出而作日落而息，心里踏实平和。

那些后世之人放着顶饱养人的主食不吃，天天只啃菜叶子鸡胸肉，身子垮、脾气差，何苦来哉？”

“原来不是细菜肉更金贵，是那些卖吃食的故意哄人！

分什么高低饮食，能填饱肚子、养好身子的五谷，才是世间最好的吃食。”

……

【你看生活中那些喜欢抬杠的二极管，是不是情绪都不太稳定，一会慷慨激昂，一会杞人忧天，一会又垂头丧气。

他们看什么都是灰暗的，看什么都不爽，没有什么大病，其实就是长期不吃米饭、面条、包子、馒头、饺子、锅盔，导致脑子缺乏能量。】

天天只吃这些破玩意，谁能开心得起来？

有力气开心吗？

戒掉碳水后，或许一个月真能瘦个二三十斤，但可能就是情绪低落到不想活的地步了。

并且，不吃碳水还容易便秘！

碳基生物不吃碳水怎么行？

【逻辑能力，认知水平，情感认同都出了问题，想不明白任何复杂一点的问题，还喜欢钻牛角尖，死胡同，俗称猪脑过载。】

【这种给他喝碗粥就好了。】

视频博主的话语极其精彩，不仅是扶苏听愣了，就是纪三三眼中的光彩也是越来越盛。

“哈哈哈哈，骂得好，可能就是因为脑子转不动，才信这套说辞吧。”

“真想让这群人跟那群素食主义者好好battle一下。”

扶苏又一惊，“素食主义者？

三三姑娘，这说的不会是只吃素的不碰荤的菜吧？”

纪三三挑眉，点头。

扶苏：……

天幕下的古人：……

乖乖，他们现在是彻底说不出话了，都不知道如何开口了，后世当真是不愁吃穿了，一会儿碳水脸，一会儿素食主义，咋的，他们个个都吃斋念佛了？

……

【注意，不要二极管！

没说只吃碳水，也没说不能吃西兰花，鸡胸肉。

而是说饮食要均衡，碳水，脂肪，蛋白质，蔬菜水果什么都得吃一点，要保持顺其自然的心态。

该吃吃，该锻炼锻炼，该休息休息，啥事儿都别走极端。】

任何东西都要适量，什么东西都过犹不及。

碳水可以少吃，但绝对不能不吃。
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