第743章 一种歇斯底里的本末倒置

对于现在的陈砺舟来说，他连自己的情绪都无法感知，更不用说洞悉自己的想法了。

好在有南祝仁在。

在咨询中，咨询师可以把来访者脑中那些尚未明晰的潜意识呈现出来。

这让来访者能与自己的潜意识面对面，无法再逃避。

南祝仁道：「对于你妻子以前的学生。

你不知道见了他之后会发生什么，也不知道他会跟你说什么，更不知道自己会有什么样的反应。」

你无法掌控见面的过程，无法掌控自己的情绪，甚至无法掌控自己会不会突然陷入【解离】状态。」

「这种未知」，让你感到恐慌，让你觉得，自己努力维持的一切，都可能会被打破。」

说到这里的时候，南祝仁话锋一转。

他看著眼前若有所思的陈砺舟，道：「在我做咨询这么久以来的时间里，我确实遇到过很多向我咨询「选择」的来访者包括你在内。」

「但是带著选择」进入咨询室的这些来访者，他们的目的却不一样。」

南祝仁如数家珍：「有的来访者，确实是对自己当下的情况感到困惑，亦或者理不清楚周围错综复杂的关系，需要咨询师来帮忙梳理。」

作为咨询师的南祝仁列举自己遇见的此类情况，本身也是缓解陈砺舟当下的焦虑感。

「有的来访者则比较有意思。

他们心里其实已经有了对抉择」的答案，只是这个答案通常是有悖于道德，或者是会大概率引来其不想承担的代价的。」

南祝仁轻笑一声：「这种情况下他们来问咨询师，是想要别人来帮他们承担抉择的责任。」

陈砺舟动了动，似乎是想要解释自己不是这种来访者。

「而有的来访者，他们虽然是来咨询「选择」，但他们真正的问题却不是「选择」本他们的问题是「选择」带来的情绪。」

南祝仁看向陈砺舟：「比如现在的你。」

「所以，你跟我说这件事，不是想要我的建议，而是想找一个人倾诉这种面对选择」的时候，那种感到隐隐失控的焦虑。」

「你自己其实是在通过向身为咨询师的我倾诉，来缓解这种失控感，并试图从中重新找回一丝掌控力—哪怕，你自己并没有意识到这一点。」

陈砺舟安静了下来。

大约三个呼吸的时间之后，他轻轻点头：「好像————是这样。」

随后他抬头：「那现在我该怎么办？」

南祝仁说得理所当然：「既然有情绪，那我们就去感受这种情绪，并且去处理这种情绪。」

更何况还是【焦虑】这种对于陈砺舟来说非常重要的情绪。

「而在感受、处理情绪的过程中，这个引起情绪的选择」，自然也就会有答案。」

陈砺舟若有所思地点了点头。

不过梳理到了这里，南祝仁不著急了。
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